Esta semana pondremos atención a lo que usualmente hacemos para transitar hacia la serenidad ante situaciones en las que algunas emociones predominan, nublando nuestra tranquilidad.
¿Qué te da serenidad en momentos difíciles?
Orar, respirar, bailar, pintar, conversar, escuchar música, imaginar, etcétera
Respirar y tomar consciencia de la situación, darle la importancia real, entregar la situación a una guía Divina y seguir respirando. Las acciones para atender la situación, van llegando poco a poco, en paz.